A PROPOS

Professeure de yoga et praticienne en bien-être, aujourd'hui spécialisée en périnatalité, je vous propose de vous accompagné dans votre parcours de maman ou future maman à travers la pratique du yoga et des soins bien-être tel que des massages ou réflexologie, pour vous et vos enfants

CONTACT

Sandrine Gameiro-Darraux

- Maman Yogini -

Boulogne Billancourt (92)

tél. : 06 28 35 74 15

mail : mamanyogini@gmail.com

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© 2013 by Sandrine Gameiro-Darraux -  Tous droits réservés. - Mentions Légales - CGV - Politique de confidentialité

Le studio Soham Harmonie se réserve le droit d'annuler un cours dans les cas suivants :

 En raison des vacances ou jours fériés, 

s'il y a moins de 3 personnes inscrites au cours, 2 pour les cours en prénatal, (la personne ayant réservé sera prévenue), 

• Si le professeur a un empêchement, 

Les personnes ayant réservé seront prévenues à temps.

Il n'y pas de bon

ou mauvais yoga

Le yoga est plus un état d'esprit qu'un ensemble de techniques. Le hatha-yoga découle du respect du corps comme instrument de manifestation de l'individu tout entier,(…).

Le véritable yoga n'est pas ce qui se voit de l'extérieur et la performance acrobatique n'a aucune valeur en tant que telle.                                    André VanLysebeth

Yoga Doux

Le yoga Doux est une manière de pratiquer les postures du hatha-yoga en douceur, de manière progressive adapté à chacun.

Idéal pour débuter le yoga, quelque soit votre conditions physique, votre ressenti, votre âge : si on ressent des difficultés, si on ne sent pas à l'aise dans un autre cours de yoga, si on souhaite reprendre une pratique régulière en douceur ou en complément.

Lundi | 15h30

Mercredi | 16h30

YogaDynamique

Cours de yoga en 2 temps :

- Une première partie dynamique pour délier les articulations, tonifier le corps en apportant vitalité physique et mental
- Une seconde partie plus restauratif pour relâcher les tensions et étirer les muscles

Mercredi | 19h15

Yoga Pour Tous

Cours de Hatha Yoga accessible à tous, la progression se fait en fonction de chacun et de ses possibilités.

 

Lundi | 9h30

Tarifs

• à l'année (soit 38 semaines de cours de septembre à juin):

- 1 cours/semaine : 650€  

- 2 cours/semaine : 1140€

• à l'unité : 20€  

• Carte de 10 cours : 180€

règlement en CB, espèce ou par chèque à l'ordre de Sandrine Darraux

Les cours ont lieu à 

Boulogne Billancourt 

au 2 rue Pau Casal

(l'entrée se fait par la grille a côté du restaurant "incognito" qui fait l'angle)

Nous vous recommandons d'apporter une serviette ou pareo à poser sur le tapis. 

Renseignements au 06 28 35 74 15 ou mamanyogini@gmail.com